☆ヨガで体も心もスッキリ!無料オンラインレッスンのご案内☆

外出自粛要請が続く中、私たちYoga docodocoheartでも何かお役に立てることはないだろうか?

と検討しました結果、、、

無料オンラインレッスンを行うことといたしました!

ご家族みんなで、遠方のご家族、お友だちなどいろんな方をお誘い頂くのも大歓迎です!
運動不足、腰痛、肩こりなどなど・・・
体と気持ちをヨガで少しでもスッキリしていただけると嬉しいです☆

参加方法:zoomアプリのインストールをお願いします。
やり方がわからない場合はご連絡ください。

参加当日: 下記のIDとパスワードを入力してください。
開始時間5分前から入室可能です。
ミーティングID: 502 682 7806
パスワード: 8ADsUH

参加費用:無料 (緊急事態宣言期間のため無料で開講することとしました!)

今後の予定
4/28 10:00~11:00
4/29  7:30~8:30
4/30 10:00~11:00
5/1    7:30~8:30   13:30~14:30
5/2   10:00~11:00
5/3    7:30~8:30   13:30~14:30
5/4    7:30~8:30   10:00~11:00
5/5    7:30~8:30   13:30~14:30
5/6    7:30~8:30   10:00~11:00

前半、後半約30分ずつ 途中休憩5分程度
入退室自由

上記の予定で行います。
時間変更する場合もありますので、ホームページ掲示板のスケジュールをご確認の上ご参加ください。

また、ご希望ご要望ありましたらご連絡ください。
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