6/17 NHK「あさイチ」で育活メソッドの一部を取り上げていただきました!

NHK「あさイチ」で、私が考案しました育活メソッドの一部を取り上げていただきました!

NHK「あさイチ」ヨガ特集はこちらから☆

小さなお子さんと一緒に行うヨガでは、ママにもお子さんにも優しく低めの姿勢で行うポーズを

ふんだんに取り入れています。

是非、育活メソッドで子育て中ママのからだのケアをしましょう!!

 

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