4月のオンラインヨガレッスンのスケジュールとご案内

気づけば、葉桜!春が早いな~🌸

花や木々が生き生きしてくるこの季節は、視線が上に向いて気持ち良いです。

しかし、「春うつ」という症状があるとおりに、この時期は環境や仕事、人間関係の変化が大きく、

ストレスがかかりやすく、ホルモンバランスや自律神経が乱れやすくなるそうです。

ヨガで、丸くなった背中を伸ばし、縮こまった胸元を開いて、ポジティブなエネルギーを満たしましょう

【4月のオンラインレッスンスケジュール】
4/3(土) 15:00~ 骨盤調整ヨガ
4/8(木) 15:00~ リカバリーヨガ
4/10(土) 15:00~ リカバリーヨガ
4/15(木) 15:00~ 骨盤調整ヨガ
4/22(木) 15:00~ リカバリーヨガ
4/24(土) 15:00~ 骨盤調整ヨガ

※変更がある場合は、前日までにお知らせ致します。

【参加費用】 税込み
1回550円

《支払い方法》
PayPayもしくは銀行振り込みのどちらかお選びください。

※お振込みの場合、手数料はご負担いただきます。
入金確認後に参加IDとパスワードをお渡しします

ご予約いただいた日程前日に、ご参加の方へ直接参加IDとパスワードをお送りしますので、
下記のLINE公式アカウントへのご登録をお願いします。

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※参加予定クラス前日までにご予約(ご入金)をお済ませくださいます様、お願いします。

当日、急な参加のご連絡の場合は対応ができないこともありますので、ご了承ください。

よろしくお願いします☆

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